适合沙滩排球、沙滩跑步等运动专项训练。
为久坐人群提供简单易行的办公室健身训练方案。
结合拳击、跆拳道等搏击技巧，提高体能和防御能力。
提供针对减重或增肌的综合性运动方案。
提高肺活量，改善耐力和运动效率。
为公司员工提供健康评估、运动课程及职业病预防方案。